julio 2

el profe nos enseño un calentamiento para hacer gimnasia eso me ayudo a tener mas resistencia en mi columna para que no me doliera

julio 8

el profe nos puso a hacer unos ejercicios para la coreografía de vueltas canelas eso me ayudo a tener mejor mentalidad para hacer la coreografía

julio 9

el profe nos recordó todo como se debía de hacer y lo hicimos muy bien todo esto me ayudo a comprender la coreografía mas fácil

julio 15

El profe hoy nos hizo unos recordatorios para la coreografía sobre las figuras eso nos sirvió para poder hacer mas fácil nuestra coreografía, practicamos en el coliseo,a pesar de caernos,lo volvíamos a intentar una y otra vez para tratar de que saliera mejor

julio 16

Primera hora

El profe nos ayudó a hacer nuestra entrada a la coreografía y  mi grupo y yo la hicimos muy bien e hicimos unas figuras complejas y fáciles de hacer, hemos ido ganando confianza para organizarnos y montar figuras de acuerdo a lo requerido en la clase.

Segunda hora

En la segunda hora nos pusimos de acuerdo sobre las figuras que íbamos a hacer,nosotros alcanzamos a hacer tres figuras y nuestra entrada es muy buena y nos va muy bien en esta actividad trabajando en  en equipo, me estoy divirtiendo y esto me esta ayudando a aprender a tener mas equilibrio y a tener mas fuerza en las figuras. 

julio 22

En esta clase el profesor nos enseño a  dar vueltas canelas esto me sirvió para trabajar en las coreografías y decidir si las figuras van a hacer con vueltas canela hacia adelante o atrás y me fue muy útil para la coreografía ,me sentí muy bien por que fue fácil y me resulto muy ágil, seria bueno continuar las practicas para seguir mejorando en la gimnasia

julio 23

Hoy el profe nos ayudo a hacer la coreografía, eso se hizo para tener nuestras figuras armadas yo me sentí muy motivado haciendo eso porque  nos dio seguridad de trabajo a mi y al equipo.

En la segunda hora seguimos practicando las figuras y la coreografía completa,porque el profesor nos dijo que cuando creáramos una figura más teníamos que empezar desde el principio porque eso era memoria coreográfica, yo me sentí muy bien con mucha estabilidad de la que yo creía aunque aun no le tengo la total confianza porque me da miedo que me dejen caer,pero creo que mientras la vaya haciendo tantas veces ya no me va a dar miedo. 

julio 29

Hoy el profe nos ayudó a terminar de hacer unas figuras más y nuestra memoria coreográfica va aumentando poco a poco, estos ejercicios los hicimos para completar algunas figuras mas me sentí  mal porque me caí y me lastime la boca y mi estomago,esto me sirvió para saber que debo seguir trabajando en las técnicas y poner mucho cuidado para no lastimarme ni ir a lastimar a algún compañero.

julio 30

Hoy el profe nos llevó al coliseo a tratar de terminar 3 figuras más, aunque teníamos solamente 3 figuras entonces estuvimos algo atrasados me sentí mal porque me dio un fuerte dolor en mi espalda creo que es la columna ,a veces me siento muy incomodo por que mis amigos pesados se me paran en mi espalda y me duele, siento como sino avanzáramos en esta parte , se nos olvidan las posiciones y cuando yo les digo qué hacer se molestan y me dicen que yo los quiero mandar. Nos falta mejorar mucho el trabajo en equipo, el profe me puso la responsabilidad de liderar un equipo y yo solo quiero que nos salga bien.

Este día estuvimos desobedientes y nos pusimos a jugar un juego muy pesado que terminó con un susto terrible para todos porque un compañero salió con un ojito aporreado.

agosto 5

La clase de hoy estuvo genial,a veces es muy divertido que tengamos espacios libres y podamos realizar otras actividades que también nos gusta hacer y no siempre tengan que ser dirigidas,   el profe nos dejo descansar y nos permitió hacer clase lúdica o recreativa. me sentí muy bien,compartí otros juegos con mis compañeros

agosto 6

El  día hoy el objetivo principal  de la clase fue que el profe nos ayudo a los equipos que estamos un poco más  atrasados a montar algunas figuras, nos corrigió posturas y nos dejó traer la música; en nuestro equipo nos peleamos y eso nos desconcentró mucho pero a la vez vi unn pequeño avance, creo que nos fue bien, porque pudimos avanzar un poco más. Me siento muy triste porque a mi me gusta que las cosas salgan bien y hay algunos compañeros que sienten que quiero imponer mis ideas,solo les trato de ayudar desempeñándome como líder para que nos vaya bien a todos los del equipo.

agosto 12 

Esta clase fue todo un reto para mi, siempre pensé que pararse de manos era algo muy complicado, Nunca creí ser capaz de hacerlo, pero gracias a mi entrenamiento semanal, he logrado desarrollar varias habilidades físicas que también puedo aplicar a la hora de trabajar en el colegio,en esta clase el profe nos enseñó la técnica para hacer  parada de manos, a mi me fue bien y me pude parar 10 segundos y hacer el ejercicio como  estaba planteado.Me sentí muy bien, me gusta mucho cuando soy capaz de hacer lo que el profe nos indica,amo hacer deporte y me gusta lo que siento cuando logro el objetivo.

agosto 13. 

En esta clase teníamos que terminar las figuras y practicarlas con la música nosotros casi no alcanzamos a terminar aunque nos toco quedarnos un rato después de la clase fuimos capaces de terminar, me preocupa mucho que casi no tenemos lista la coreografía, se nos olvida mucho

agosto 19

fue lunes festivo

agosto 20

Hoy era una de las fechas más esperadas para todos, era la presentación de  la coreografía, en los ensayos siempre estábamos discutiendo porque mis compañeros se molestaban porque yo trataba de organizarlos y el tiempo que debíamos dedicar a ensayar se nos iba discutiendo porque ellos no querían hacer lo que yo les sugería, pero tampoco daban ideas para enriquecer el trabajo en equipo, esta experiencia me sirve para fortalecer con ellos la importancia de ponerse de acuerdo y trabajar juntos en la búsqueda de un logro y nos fue mal porque no ensayamos bien y teníamos errores y la música se acabó antes de terminar, me sentí muy triste porque cuando el trabajo no depende de uno solo sino de un grupo es más complicado.

agosto 26 

El día de hoy hicimos la parada de manos y la vela en la vela me fue bien igual en la parada de manos y estaba listo para la evaluación de estas dos cosas mañana, fue fácil para mi el trabajo de estos dos ejercicios por mi estabilidad y resistencia,la parada de manos sirve para hacerme fuerte en la parte de las extremidades superiores,me encanta hacerlo y demostrarme que soy un buen deportista y que con la practica de estos ejercicios cada día seré mejor y más sano y fuerte.

agosto 27

El día de hoy  nos aplicaron  la evaluación de vela y  parada de manos y me fue súper bien y en las dos notas saqué  5.0, me sentí muy bien con los resultados de mis notas, me esfuerzo bastante por hacer los ejercicios, trato de seguir las indicaciones  y aplicar las técnicas que nos da el profe antes de que nosotros lo hagamos. Estoy fortaleciendo mis brazos y ganando fuerza en ellos.

Septiembre 2.

La clase de hoy estuvo muy chévere, a veces es divertido que tengamos espacios libres y podamos realizar otras actividades que también nos gusta hacer , hoy jugamos voleibol y ponchadito,el profe nos dejo descansar y nos permitió hacer clase lúdica o recreativa. me sentí muy bien,compartí estos juegos con mis compañeros 

Septiembre 3.

Hoy en la clase estuvimos jugando y compartiendo muy chévere, El profe nos dio permiso para tener juegos libres , volvimos a  jugar parecido a lo de ayer ,voleibol y ponchadito,el profe nos dejo descansar y nos permitió hacer clase lúdica o recreativa. me sentí muy bien,compartí estos juegos con mis compañeros , nos reímos y jugamos muy rico, estas actividades fortalecen nuestra amistad y compañerismo.